«Sentirte cómodo en tu propia piel es una de las cosas más importantes que hay que conseguir. Yo sigo trabajando en ello!» – Kate Mara
"Soy suficiente tal y como soy." No necesitamos ser perfectos para ser valiosos. Somos suficientes y merecemos amor y felicidad tal y como somos en este momento.
13. «Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él.» — Rumi
La vida me ha enseñado que el amor propio y la esperanza son ingredientes clave para dar lo mejor al mundo, ¡sea lo que sea!
"Soy responsable de mi propia felicidad." El amor propio nos enseña que la felicidad no depende de otros, sino de nuestra propia actitud y acciones.
La dignidad se fortalece cuando te valoras lo suficiente como para alejarte de lo que no te respeta.
A lo largo de estas visit historias de éxito, se hace evidente que la emoción más poderosa que uno puede poseer es el amor por uno mismo.
Uno de los mayores remordimientos en la vida es ser lo que otros querrían que fuera, en lugar de ser tú mismo/a.
“No apruebo por completo algunas de las cosas que he hecho, o que soy, o he sido. Pero yo soy yo. Dios sabe que yo soy yo.”
Ama cada parte de ti misma, desde tus fortalezas hasta tus imperfecciones. Eres hermosa en toda tu esencia.
También podemos establecer rutinas y hábitos saludables que nos ayuden a mantenernos en equilibrio, y rodearnos de personas que nos apoyen y nos valoren tal y como somos.
Cuando nos amamos a nosotros mismos, somos más propensos a establecer límites saludables y a exigir un trato justo y respetuoso de los demás. Esto nos permite cultivar relaciones más saludables y satisfactorias.
«Muchas veces nos enfadamos con otras personas por no hacer lo que deberíamos haber hecho por nosotros mismos.»- Rupi Kaur
El amor propio es un aspecto basic en nuestra vida que influye en nuestra felicidad, confianza y bienestar general.